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子どもの身長がぐんぐん伸びる!肩甲骨盤連動ストレッチ 前田旺志郎が実践!

子どもの身長がぐんぐん伸びる!肩甲骨盤連動ストレッチ 前田旺志郎が実践!



前田旺志郎が実践。表紙、誌面に登場し、すべてのエクササイズを紹介。●学校では教えてくれない、身長を伸ばすための効果的なストレッチ法を、本誌、DVDで分かりやすく解説。●さらに栄養管理士による身長が伸びる食事法、お母さんがすぐに実践できる食事レシピを紹介。●子どもの身長を伸ばすのはもちろん、運動・身体能力までも高めることができる、成長期のお子さんを持つ親の必読書。【主な内容】<Part1>子どもの身長が伸びる! 肩甲骨盤連動ストレッチ 準備編・どうしてストレッチをすると身長が伸びるの?・肩甲骨盤連動ストレッチって?<Part2>肩甲骨盤連動ストレッチ基本編・セルフストレッチ・親子(パートナー)ストレッチ <Part3>肩甲骨盤連動ストレッチ ステップアップ編・セルフストレッチ・親子(パートナー)ストレッチ Part 4 子ども身長が伸びる! 食事編・身長が伸びる食事の摂り方・身長が伸びるレシピ ●肩甲骨盤連動ストレッチQ&A

1,365円(税込)送料無料

・発売日:2013年09月
・著者/編集:川合利幸前田旺志郎
・出版社:主婦の友インフォス情報社 主婦の友社
・サイズ:単行本
・ページ数:63p
・ISBNコード:9784072895030

子どもの身長がぐんぐん伸びる!肩甲骨盤連動ストレッチ